CONSULENZA PSICOLOGICA
La consulenza psicologica è un supporto professionale dedicato a coloro che vogliono trovare nuove strategie per affrontare e superare problemi, difficoltà, periodi di crisi e cambiamento che possono portare sofferenza o disagio psicologico. Un percorso per sviluppare le proprie potenzialità, accrescere le proprie capacità comunicative, stimolare la capacità di scelta, affrontare i cambiamenti e divenire più consapevoli delle proprie risorse.
Il ruolo dello psicologo in questo percorso condiviso è quello di aiutare la persona a ritrovarsi, scoprire nuovi punti di vista, diverse prospettive, finalizzate al raggiungimento di un diverso equilibrio, di una maggiore consapevolezza e di una rinnovata conoscenza di sé, dei propri obiettivi, desideri, limiti e capacità.
CONSULENZA ONLINE
Come funziona:
Così come per la consulenza in studio, anche nella consulenza online dopo una prima fase di valutazione e definizione del problema, si cercherà di chiarire insieme l’obiettivo che si vuole raggiungere, stabilendo il percorso necessario per affrontare il problema. Lo scopo del percorso è la promozione del benessere e della crescita della persona, sbloccare la situazione di sofferenza e di disagio. Il numero delle sessioni varia in base alla tipologia di problematica presentata.
Il diritto alla riservatezza è garantito: tutti i dati personali sono trattati nel pieno rispetto della normativa sulla privacy.
Il costo per una seduta individuale è di 60 euro.
PROMOZIONE DEL BENESSERE
Percorsi di crescita personale e di promozione del benessere psicofisico per affrontare stress, ansia, stati depressivi, dolore cronico, disturbi psicosomatici e ritrovare il proprio equilibrio emotivo attraverso tecniche psico-corporee e pratiche di mindfulness.
Percorsi individuali o in piccoli gruppi, sia in presenza che online.
- Consapevolezza psico-corporea
- Consapevolezza alimentare
- Gestione del dolore cronico
- Gestione dello stress
- Tecniche di rilassamento
VUOI CONTATTARMI?